Meer dan 20 jaar ervaring zorgen voor een toonaangevend blog over vitaliteit.
Het ultieme naslagwerk voor een vitale organisatie
Als leidinggevende ben je verantwoordelijk voor het welzijn van je teamleden. Het is daarom belangrijk dat je weet hoe je omgaat met stress op de werkvloer.
Met de creatie van deze 6 gezonde werkgewoontes blijf jij gezond en energiek! Zes tips om ontspannen te werken en een burn-out te voorkomen.
Elk jaar rond de zomermaanden, merken wij dat er een toename is van cliënten met een blessure bij onze bedrijfsfysiotherapie-locaties. Tijd voor wat hardlooptips van HC Health.
Hoe voer je een waarderend gesprek over gezondheid. Het is verstandig om de vitaliteit en gezondheid van je medewerkers bespreekbaar te maken door middel van een waarderend gesprek, maar hoe pak je dit aan?
Je collega’s zijn op vakantie en zodra zij terug zijn vertrek jij. Dit zijn de laatste loodjes, echter is het toch een hoop werk in je eentje. En je bent niet de enige. Maar liefst 19% van de Nederlandse werknemers zegt dat er geen collega is om werkzaamheden over te nemen tijdens zijn of haar vakantie. Dit blijkt uit een enquête onder 1019 werknemers, uitgevoerd door Protime, een leverancier van worksforcemanagement systemen.
Stress privéleven beïnvloedt werkverzuim enorm. Vaak weten leidinggevenden niet wat er speelt en kunnen hen daarin niet ondersteunen. Wij hebben diverse programma’s om dit aan te pakken. Meer weten? Lees dan verder.
Het is heet buiten. Vergeet niet regelmatig je dorst te lessen. Voldoende water drinken is essentieel voor een hogere productiviteit.
In de jaren vijftig en zestig werd er in Nederland volop gerookt. In deze periode rookte maar liefst zestig procent van de volwassen bevolking. Roken was een algemene gewoonte en werd overal toegestaan. Dit kwam mede door de uitgebreide reclamecampagnes, maar zelfs sommige dokters en tandartsen moedigden patiënten aan om te roken. Vandaag de dag eigenlijk ondenkbaar.
Vandaag extra veel spelende kinderen op het schoolplein en in de speeltuin, want vandaag is het buitenspeeldag. Jantje Beton, de initiatiefnemer, organiseert deze dag door heel Nederland. Buitenspelen is erg belangrijk, maar wordt steeds minder als vanzelfsprekend beschouwd.
Vanuit mijn werk als vitaliteitsconsultant was ik erg geïnteresseerd hoe het bedrijfsleven in Latijns-Amerika aankijkt tegen het bevorderen van fitte en vitale medewerkers. En of het thema gezondheidsmanagement, net als in Europa, steeds meer aandacht krijgt.
Ontvang eens per maand de update met advies, voorbeelden en prognoses van onze health adviseurs.
