Kenniscentrum Vitaliteit voor werkgevers en werknemers
Als medewerker wil je productief kunnen werken en een positieve werkbeleving ervaren. Het is daarin belangrijk om te presteren vanuit de juiste energiebalans. Alleen
Rick Van der Zwan
De tweede maandag van januari is het de ”ruim je bureau op dag”, Dit is dé dag om je bureau en werkruimte schoon te
Rick Van der Zwan
Geeft het jou ook een heerlijk gevoel om naar een helder doel toe te werken en zichtbaar stappen te maken? De beste versie van
Rogier van Hoorn
Ook in 2019 hebben we bij HC Health niet stil gezeten. Dat zou ook niet passen bij hét Full Service Vitaliteitsbureau van werkend Nederland.
Sander de Casparis
E-Books
Ebook | 7 gezonde werkgewoontes
Dit complete handboek over vitaliteit geeft je praktische tips over hoe jouw medewerkers energieker, gelukkiger en productiever kunnen zijn in hun werk.
Rogier van Hoorn
Ebook | Strategisch vitaliteitsbeleid
Vitaliteit staat hoog op de agenda. Maar hoe ontwikkel je een modern vitaliteitsbeleid? In dit gratis e-book vind je een praktisch stappenplan én 13 concrete vitaliteitstrends.
Sander de Casparis
Videos
Video – Vitaal worden, waar begin ik
Rogier van Hoorn vertelt hoe hij zijn dag gezond en vitaal begint met een van zijn gezonde (werk) gewoontes.
Rogier van Hoorn
Video – De slaaptip voor een goede nachtrust
Misschien heb je wel eens moeite om in slaap te komen, bekijk hier hoe Rogier van Hoorn je herbij kan help met een paar nuttige tips.
Rogier van Hoorn
Video – De gezonde werkgewoonte
Rogier van Hoorn vertelt hoe hij zijn dag gezond en vitaal begint met een van zijn gezonde (werk) gewoontes.
Rogier van Hoorn
Meer Inhoudelijke artikelen
Werkplekadvies voor desktop, laptop en tablet Een comfortabele werkplek? Met onderstaand werkplekadvies voor dekstop, laptop en tablet helpen we je een heel eind op
HC Health
6 ontspanningsoefeningen voor thuis of op werk Ontspannen is noodzakelijk om optimaal te kunnen presteren. Gun jezelf daarom periodes van rust na een activiteit.