Kenniscentrum Vitaliteit voor werkgevers en werknemers
Als medewerker wil je productief kunnen werken en een positieve werkbeleving ervaren. Het is daarin belangrijk om te presteren vanuit de juiste energiebalans. Alleen
Rick Van der Zwan
‘De helft van de Nederlanders wil ook ná coronatijd thuiswerken, maar collega’s worden gemist’, zo blijkt uit onderzoek van Intermediair en Nationale Vacaturebank. Was
Anouk Slierendregt
Nederland mag trots zijn! De afgelopen periode hebben we als samenleving misschien wel beter dan ooit voor elkaar gezorgd. Zoveel soms dat we af
Sander de Casparis
Opa’s en oma’s als oppas inschakelen zit er even niet meer in, net nu we met z’n allen massaal thuis moeten werken! Grote kans
Anouk Slierendregt
E-Books
Ebook | 7 gezonde werkgewoontes
Dit complete handboek over vitaliteit geeft je praktische tips over hoe jouw medewerkers energieker, gelukkiger en productiever kunnen zijn in hun werk.
Rogier van Hoorn
Ebook | Strategisch vitaliteitsbeleid
Vitaliteit staat hoog op de agenda. Maar hoe ontwikkel je een modern vitaliteitsbeleid? In dit gratis e-book vind je een praktisch stappenplan én 13 concrete vitaliteitstrends.
Sander de Casparis
Videos
Video – Vitaal worden, waar begin ik
Rogier van Hoorn vertelt hoe hij zijn dag gezond en vitaal begint met een van zijn gezonde (werk) gewoontes.
Rogier van Hoorn
Video – De slaaptip voor een goede nachtrust
Misschien heb je wel eens moeite om in slaap te komen, bekijk hier hoe Rogier van Hoorn je herbij kan help met een paar nuttige tips.
Rogier van Hoorn
Video – De gezonde werkgewoonte
Rogier van Hoorn vertelt hoe hij zijn dag gezond en vitaal begint met een van zijn gezonde (werk) gewoontes.
Rogier van Hoorn
Meer Inhoudelijke artikelen
Workplace advice for desktop, laptop and tablet A comfortable workplace? With the following workplace advice for working with a desktop, laptop and tablet, we
Rick Van der Zwan
6 exercises for more relaxation Relaxation is necessary to perform optimally. Therefore, allow yourself a period of rest on a regular basis. The relaxation
Rick Van der Zwan
Werkplekadvies voor desktop, laptop en tablet Een comfortabele werkplek? Met onderstaand werkplekadvies voor werken op met een desktop, laptop en tablet helpen we je
HC Health
6 oefeningen voor meer ontspanning Ontspannen is noodzakelijk om optimaal te kunnen presteren. Gun jezelf daarom regelmatig een periode van rust. De ontspanningsoefeningen op