5 tips voor het creëren van gezonde en vitale teams
Als leidinggevende ben je verantwoordelijk voor het welzijn van je teamleden. Edwin, onze vitaliteitsexpert heeft tips.
Waarderend gesprek over vitaliteit; zo pas je het toe binnen jouw organisatie
Hoe voer je een waarderend gesprek over gezondheid. Het is verstandig om de vitaliteit en gezondheid van je medewerkers bespreekbaar te maken door middel van een waarderend gesprek, maar hoe pak je dit aan?
Waarom positief zijn echt helpt!
Positiviteit psycholoog Barbara Fredickson heeft aangetoond dat geluk een belangrijk evolutionair doel dient, dit noemt ze de verbreden en uitbouwen theorie. Uit onderzoek blijkt dat gelukkige mensen meer plezier hebben in hun werk, ze gezonder, creatiever en beter tegen stress kunnen!
