image/svg+xml

Medewerkers worden expert van hun eigen gezondheid

Journeys zijn online leerprogramma’s waarin medewerkers worden gefaciliteerd in het realiseren van langdurige gedragsverandering op het gebied van duurzame inzetbaarheid.

Vitaliteit en duurzame inzetbaarheid

Fysieke vitaliteit

Lichamelijke overbelasting is één van de meest voorkomende veroorzakers van verzuim in Nederland. Als HR-professional wil je goed voor je medewerkers zorgen en ziekteverzuim voorkomen.

Vitaliteit en duurzame inzetbaarheid

Mentale vitaliteit

Door de toenemende druk op het mentale werkvermogen ervaren ruim 1,3 miljoen Nederlandse medewerkers stress en neemt het verzuim met een psychische inslag fors toe.

Vitaliteit en duurzame inzetbaarheid

Werk & carrière

Waardevolle inzichten en effectieve trainingen bieden jouw medewerkers ondersteuning in het realiseren van optimale prestatie op de werkvloer.

Afvallen zonder dieet
Voeding

Afvallen zonder dieet

Realiseer een betere gezondheid en gewichtsverlies met gezonde voeding.
Fysieke vitaliteit
Move in the flow of work
Inspanning

Move in the flow of work

Wij leren jouw medewerkers hoe zij blijvende beweeggewoontes creëren.
Fysieke vitaliteit
Vitaal zwanger
Zwangerschap

Vitaal zwanger

Moeders leren omgaan met lichamelijke veranderingen tijdens de zwangerschap.
Fysieke vitaliteit
Yoga essentials
Ontspanning

Yoga essentials

Ultieme ontspanning in het lichaam en hoofd door yoga.
Fysieke vitaliteit
Fysieke energie
Energiebalans

Fysieke energie

Ontdek hoe beweging, voeding en rust impact hebben op de energiebalans.
Fysieke vitaliteit
Mindpower
Inspiratie

Mindpower

Meer geluk, kracht en positiviteit ervaren, voor blijvende veranderingen.
Mentale vitaliteit
Relax in the flow of work
Ontspanning

Relax in the flow of work

In 15 video's leren wij jouw medewerkers de fijne kneepjes van ontspanning.
Mentale vitaliteit
Optimaal in balans
Energiebalans

Optimaal in balans

Waardevolle inzichten en oefeningen voor een optimale energiebalans.
Mentale vitaliteit
Behavior design
Gewoonte creatie

Behavior design

Leer gezonde gewoontes aan met een bewezen methodiek.
Mentale vitaliteit
Emotionele energie
Energiebalans

Emotionele energie

Leer emoties te reguleren door beter om te gaan met frustraties en verdriet.
Mentale vitaliteit
Mentale energie
Energiebalans

Mentale energie

Ontdek hoe ademhalen en ontspannen invloed hebben op de energiebalans.
Mentale vitaliteit
Turbocharge Your Work
Potentie optimaal benutten

Turbocharge Your Work

Jouw medewerkers ontdekken hoe zij meer uit hun potentieel halen op werk.
Werk & carrière
Gezond werken
Thuis en op kantoor

Gezond werken

Creëer een gezonde werkomgeving, zowel thuis als op kantoor.
Werk & carrière
Purpose energie
Energiebalans

Purpose energie

Spiritueel in balans, zodat talenten en drijfveren optimaal worden benut.
Werk & carrière

Vitale opdrachtgevers van HC Health

Vitale opdrachtgevers van HC Health
Ontdek alle voordelen

Ga aan de slag met de vitaliteit van jouw medewerkers

Ga aan de slag met de vitaliteit van jouw medewerkers
Ontvang de brochure