Een unieke aanpak gericht op zelfmanagement
Energieke en bevlogen medewerkers in 3 stappen
1Zelfhulpmodule
Een unieke zelfhulpmodule voor het optimaliseren van de energiebalans
- Inzage in de huidige energiebalans
- 16 inspirerende e-learnings
2Consult op afstand
Vitaliteitscoaches bieden persoonlijke ondersteuning op afstand
- Professionele vitaliteitscoaches
- Dezelfde dag nog een afspraak
3Consult op locatie
Op afgesproken tijden een persoonlijk consult bij jou op locatie
- Vitaliteitscoaching op locatie
- Aanwezig voor trainingen en advies
Inspirerende vitaliteitsworkshops
Voor het realiseren van gedragsverandering en het creëren van gezonde gewoontes lanceren we HelloEnergy in combinatie met inspirerende vitaliteitsworkshops. Door middel van een wetenschappelijk bewezen methodiek zijn we in staat om gedragsverandering eenvoudig en leuk te maken.
Zelfhulpmodule voor een optimale energiebalans
Op basis van de Energy Check krijgen medewerkers inzicht in hun persoonlijke energiebalans. De resultaten van deze online vragenlijst geven glashelder weer waar ruimte ligt voor verbetering. Zo kunnen medewerkers zelfstandig aan de slag met de 16 inspirerende trainingsmodules. Ze leren dat ze door het maken van gezonde keuzes, lekkerder in hun vel komen te zitten.
De energiebalans is opgemaakt uit vier bronnen; fysiek, mentaal, spiritueel en emotioneel. Het startpunt in het optimaliseren van de energiebalans is het in kaart brengen van de scores op deze bronnen. Hiervoor maken wij gebruik van de Energy Check; een laagdrempelige online vragenlijst. Aan de hand van de resultaten kunnen medewerkers vervolgens zelfstandig aan de slag met hun verbeterpunten.
Vitaliteitscoaching op afstand
Onze professionele vitaliteitscoaches zijn altijd beschikbaar op korte termijn, voor een persoonlijk consult op afstand. Tijdens een consult worden praktische tips gegeven die eenvoudig en haalbaar zijn. Zo worden gezonde gewoontes aangeleerd, die helpen om de dag energiek te beleven, zowel thuis als op het werk.
Afhankelijk van de behoeftes van de medewerker geeft de vitaliteitscoach invulling aan het consult. Onderwerpen waar je aan kunt denken zijn het managen van energie en het behalen van persoonlijke doelen.
Incompany vitaliteitscoaching
Met een vitaliteitscoach op locatie is er altijd een professional die op de hoogte is van de werksituatie en omstandigheden.
De vitaliteitscoach is aanwezig voor persoonlijke trainingen en adviezen. Op deze manier vervult hij of zij zowel een preventieve, als curatieve rol, in het optimaliseren van de duurzame inzetbaarheid van jouw medewerkers.
Vitale opdrachtgevers die gebruik maken van HelloEnergy
Ga aan de slag met de vitaliteit van jouw medewerkers
